Недавно писал, что начал читать книгу Мартина Селигмана про оптимизм и счастье. В книге кроме прочего он рассказывает о двух таких моментах и о том, как они влияют на хорошее настроение.

- Количество положительных чувств, зафиксированных на бумаге, помогает поддерживать оптимизм и хорошее настроение. Ведите дневники и записывайте самое хорошее, интересное за день и периодически перечитывайте. Главное – пишите и читайте.
- Заключительная часть любого события очень важна, так как от нее зависит, какое воспоминание у нас будет связано с этим эпизодом.

Читать дальше
Категории: Воспитание
Теги: воспитание

Есть такой доктор психологических наук Александр Лобок , он же автор книг по педагогике, автор игр, и прочая-прочая-прочая. В своих выступлениях он достаточно часто говорит, что если тема какая-то скучная, или еще по какой-то другой причине не идет, то можно подойти к ней сбоку, исподтишка. Заменить задачу «выучить» на какую-то другую. Например, с детьми обучение хорошо идет, когда ты не говоришь им: «давай я тебя научу читать все буквы», а говоришь

Читать дальше

В этом году дедушка прошел с портретом своего дедушки в колонне Бессмертного полка. Мы стояли и фотографировали его. В следующем году пойдем все вместе. Сейчас собираем подробности и ищем фотографии пра-пра-дедов Тимура и Саши. Подробно с фотографиями и данными о местах службы, гибели, наградах нашли пока только двоих. Хорошо, что сейчас много информации в открытом доступе.

Читать дальше
05.05.16

Начал читать книжку основателя позитивной психологии Мартина Селигмана «В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день». Книга про позитивную психологию, про оптимизм, про счастье. В первых главах рассказывается о многих исследованиях, которые подтверждают, что оптимисты живут дольше, болеют реже, приятные события у них в жизни происходят чаще, работоспособность у них выше, финансовое состояние лучше, и всё-всё-всё такое. Это статистически доказано исследованиями.

Читать дальше
Категории: Воспитание
Теги: воспитание

Тимур: Упорство – это когда делаешь что-то, и даже если оно не получается, ты продолжаешь делать.

Ожегов С. И.: УПОРСТВО, -а, ср. 1. Последовательность и твердость в осуществлении чего-н. У. в достижении цели. 2. То же, что упрямство. * С упорством, достойным лучшего применения (ирон.) - о чьей-н. непонятной и неумной настойчивости.

Практически один в один. Ходячий словарь :)

Читать дальше

Как часто дети просят вас рассказать о чем-нибудь? Просто так: «Папа, расскажи что-нибудь». У меня часто просят. И ответить на вопросы «Что рассказать?» и «Когда рассказать?» можно было бы так: «о чем угодно» и «когда угодно».

Вот несколько примеров:

- Едете в отпуск в машине, вы пристегнуты, дети пристегнуты, все песни спеты, игры сыграны, и тут они просят «расскажи что-нибудь». о угодно и когда угодно.

Читать дальше

Одна из лучших мотиваций на что угодно – истории успеха. И нам тут повезло. Есть у жены дальний родственник, который тоже занимается каратэ. Причем живет в нашем же доме. И вот понадобилось ему как-то сделать фотографии со всеми его медалями и кубками. Пришел он к нам, принес все свое добро. Жена его нафоткала, и сделала потом еще пару фоток с Тимуром и Сашкой.

Читать дальше
Категории: Воспитание
Теги: воспитание

Читаю тут книжку Александра Нила «Саммерхил». Прочитал там одну штуку.

…Через воскресенье по вечерам я рассказываю младшим детям истории их собственных приключений. Я делаю это годами; они побывали в глубинах Африки, на дне океанов и за облаками...

Читать дальше

Иногда кажется, что весь день занят, весь день расписан, весь день что-то делаешь, а на интересные вещи, которые нравятся и приносят удовольствие, времени не хватает. Однако зачастую время можно найти. Час, два, а то и три. Каждый день. Достаточно вычислить пожирателей времени. Это такие дела, которые съедают массу времени, но смысл этого занятия непонятен, или время тратится без цели, и можно было бы его посвятить чему-то более интересному, творческому, полезному, приятному. Вычислить пожирателей иногда просто, а иногда сложно.

Читать дальше

Дети любят безусловно. Как бы ты на него не ругался, как бы не вел себя нечестно по отношению к ним, они все равно тебя любят. Не знаю уж, это как-то на уровне генов заложено, или психология, но это так.

Вот представьте себе только, что на работе вас постоянно одергивают, шипят: «Ну что ты расселся? Давай поторопись»

Читать дальше
Категории: Воспитание
Теги: воспитание